蹦床起源于歐洲，在悉尼2000年第27屆奧運會上，蹦床被列為正式比賽項目。在多哈2006年第15屆亞運會上，蹦床成為正式比賽項目。

蹦床運動員在蹦床上完成各種翻轉動作。一套蹦床動作的特點主要表現(xiàn)在動作的高飄，動作之間富有節(jié)奏的連接和變換。全套動作中間沒有停頓和中間跳。裁判根據運動員的動作完成情況和難度進行評分，總成績最高者獲勝。

杭州亞運會蹦床項目預計共產生2枚金牌。